Suggerimenti per aiutare a trattare con un luogo di lavoro Bully

Che cosa succede ai bulli quando crescono? Ci si augura che queste ragazze e ragazze significano che avrebbero fermato le loro antiche, ma che non sempre avverrà. Alcuni di loro si diplomano al bullismo sul posto di lavoro. Sembra come qualcosa che non dovremmo nemmeno pensarci una volta finita la scuola superiore. Purtroppo molte persone devono riflettere su di esso, e possono fare il tempo che spendono sul lavoro miserabile.

Un bullo del posto di lavoro può essere il tuo capo o il tuo collega.

Lui o lei può intimidirti, imbarazzarvi, pettegolezzi su di te, impedirti di ottenere il lavoro o di abusarti verbalmente. Nessuno di essi è comportamento che tu o qualcuno meriti. Nessuno dovrebbe mai farvi sentire a disagio al lavoro. Se provoca stress di lavoro, causa la mancanza di prestazioni al lavoro o ti obbliga a smettere il lavoro, è una minaccia per il proprio sostentamento.

Quando qualcuno ti sta bullando, puoi segnalarlo al dipartimento delle risorse umane della tua organizzazione. Potresti esitare a farlo se il tuo capo è il colpevole. Quello è ovviamente la tua scelta. Tuttavia, se si tratta di una minaccia fisica, non sprecare un minuto prima di segnalarlo sia al datore di lavoro che alla polizia. Oltre a segnalare bullismo sui luoghi di lavoro non violenti, qui sono cinque altri modi per far fronte a questo:

1. Cerca il consiglio di un mentore fidato

Il tuo mentore, o qualcun altro con più esperienza di te, potrebbe essere stato in questa situazione prima, o può conoscere qualcuno che ha.

Avrà intuizione che viene solo da trattare con questo e ti può dire quale risposta è più probabile che funziona e cosa no.

2. Confrontare il bullo

Ancora, se pensi di essere in pericolo fisico, non prendete questo approccio. Se sei sicuro che il bullo non ti danneggerà, prova a fronteggiarlo.

Ricordati di mantenerlo professionale. Rimanete la più calma possibile e non urlare o minacciare. Non si desidera mai affondare al suo livello. In modo molto affettuoso, digli che non lo farai più. Assicuratevi di suonare e guardare fiduciosi. Alzati in alto e mantenete la tua voce costante. Non mostrare alcun segno di debolezza. Questo significa che non piangere nemmeno se ti senti. Alcune persone sceglieranno solo di scegliere qualcuno che sembra più debole di quello che sono. Mostrando che sei forte, puoi mettere fine al suo comportamento. Ricorda che potrebbe non essere. Alcuni bulli desiderano un confronto, e questo potrebbe solo incoraggiarlo a tornare per più.

3. Evita di coinvolgere altre persone

I tuoi colleghi vedranno cosa sta succedendo e formano opinioni. Alcuni possono offrire aiuto, ma altri non riconosceranno il problema. Può non essere perché non lo vedono, ma potrebbero stare facendo la scelta di non essere coinvolti. Ciò può essere perché non vogliono scegliere i lati o farsi focalizzare il bullo.Lasciala a questo. Ognuno ha il diritto di prendere le proprie decisioni.

4. Non lasciate che il bullo vi faccia male per te stesso

L'obiettivo del bullo è quello di intimidirti e di diminuire la tua autostima. Ha scelto lei come sua vittima perché ti vede come una minaccia.

Non è perché non hai valore, ma perché sei molto bravo a quello che fai. Intimidendola, spera di indebolirti. Con il suo ragionamento, diminuendo la tua autostima, la costruirà. Tienilo a mente. Continuare a fare il tuo lavoro e farlo bene. Non lasciare che il bullismo sul posto di lavoro vi farà fallire.

5. Assicurati che il tuo capo sa che stai facendo un buon lavoro

Oltre a cercare di farti sentire male su di te, il bullo cercherà di farti apparire cattivo al tuo capo. Se il tuo capo è il perpertro, può provare a influenzare negativamente il giudizio del suo superiore. Fare questo è una componente essenziale del suo ordine del giorno, mentre si sforza di diffondere la parola che non stai facendo bene il tuo lavoro. Può anche andare fino a segnalare le piccole infrazioni al tuo capo. Assicurati che i tuoi risultati siano molto visibili e che tu continui a fare una buona impressione al lavoro.

Per quanto ti piacerebbe essere invisibile al bullo, non è il momento di andare sotto il radar.