Licenziamento Sopravvissuti: Coping Quando i colleghi perde i loro lavori

Sei triste, sei spaventato e sei preoccupato che il tuo lavoro potrebbe essere il prossimo. Sei anche sollevato, sei grato e ti senti colpevole di avere ancora un posto di lavoro. Stai soffrendo dalla perdita dei tuoi colleghi, e nonostante sia un sopravvissuto per ridimensionamento, ti senti anche un po 'come una vittima.

Benvenuti nel nuovo mondo delle emozioni confuse mentre imparate a far fronte alla perdita dei tuoi colleghi in un licenziamento.

Indirizzo Sentimenti Primo Durante il Cancellazione

Non importa la tua relazione con i tuoi colleghi licenziati, sei afflitto. Ti senti un senso di tristezza e ti senti colpevole che hai sopravvissuto al licenziamento. Hai valorizzato i tuoi collaboratori scomparsi che avrebbero potuto condividere il tuo spazio d'ufficio, vissuto nel cortile della porta accanto o hanno mantenuto una posizione chiave su una squadra che ti guida. Il tuo collega stimato è andato e quel gruppo di emozioni confuso è reale. Il tuo dolore è normale.

Si sta verificando anche un aumento dello stress associato sia all'aumento del carico di lavoro che alla diffidenza della gestione. A seconda del rispetto con cui i licenziamenti sono stati trattati in azienda, questa diffidenza può essere eseguita in profondità. Le vittime di licenziamenti con disidratazione profonda approfondiscono la diffidenza nei confronti dei sopravvissuti.

L'ansia e una mancanza di motivazione accompagnano anche la perdita di colleghi in un licenziamento. La ricerca indica che molti impiegati risolvono i loro resumes e cominciano una ricerca di lavoro.

Queste azioni positivi aiutano il sopravvissuto a ridimensionare più a controllare la loro situazione - ma sono cattive notizie per l'azienda.

Alcuni dei giocatori chiave possono decidere che non vogliono rimanere, aspettando le prossime notizie negative, in un contesto di sfiducia, rabbia e insicurezza.

I licenziati vengono sperimentati come una perdita da parte dei sopravvissuti licenziati.

Affrontare questa perdita è una questione di lasciare andare nel tempo e dopo aver superato le fasi di dolore.

Il sito afferma: "Ci è stato molto scritto circa il processo di coping con una perdita. Alcuni hanno diviso il dolore nelle fasi. Le fasi più comunemente citate, basate sull'opera di Elisabeth Kubler-Ross, sono la negazione, la rabbia, la contrattazione, la depressione e l'accettazione.

I lavori recenti suggeriscono che questi sono compiti, piuttosto che fasi. Tutti li percorriamo in un ordine diverso e dobbiamo lavorare attraverso di loro piuttosto che sperimentarli passivamente. La tappa finale, l'accettazione, implica la liberazione e l'avanzamento. "

Suggerimenti per affrontare quando i colleghi perdono i loro lavori

La maggior parte della ricerca sulla risposta dei dipendenti alla riduzione è stata incentrata sulle vittime del licenziamento; pochi studi si sono concentrati sulle persone sopravvissute al licenziamento. Ma questi suggerimenti ti aiuteranno con gli aspetti emotivi di affrontare la perdita dei tuoi colleghi.

Riconoscere che le tue emozioni sono legittime

• e che il passare del tempo è necessario per l'intensità della risposta emotiva attuale a morire. Nelle organizzazioni in cui i manager riconoscono e riconoscono questa componente emotiva in un ridimensionamento, i dipendenti tornano alla produttività molto prima. Riconoscere che potrebbe essere necessario
• verificare ciascuna delle fasi della perdita descritta negli studi innovativi di Kubler-Ross riguardo al dolore. Richiedere l'accesso al supervisore
• ; supponendo che il tuo supervisore sia prontamente disponibile e percepito da voi come preoccupato per i dipendenti e onesto, affidabile e competente, il tuo tempo con il tuo supervisore dovrebbe aiutarti a sentirti rassicurati. Tenta di ricreare i modelli quotidiani
• che hai sperimentato prima dei licenziamenti. Mentre molto tempo in un ufficio è investito dai dipendenti a parlare della situazione dopo i licenziamenti, più presto potrai ricreare i tuoi modelli precedenti, meglio per la tua salute mentale. Concedetevi con gentilezza.
• Ora è il momento di mangiare una porzione del tuo cibo preferito di comfort. Hai il cioccolato? Condividi con i colleghi. Portare in una casseruola o cookie che i collaboratori possono condividere. Piccoli gesti significano molto nel posto di lavoro post-licenziamento. Parlare dei tuoi sentimenti
• con i colleghi che sperimentano probabilmente la perdita proprio come sei. Si può confortarsi l'un l'altro. I tuoi altri significativi al di fuori del tuo posto di lavoro fanno anche tavole da sondaggio. Prestare attenzione alle
• esigenze dei colleghi che sono stati licenziati. Questi sono i tuoi amici e stanno vivendo problemi seri con autodifesa e perdita. Tante persone legano così tanto la loro identità e l'autostima in ciò che fanno per vivere che un licenziamento è un grande colpo al loro senso di se stessi, della loro competenza e di autostima. Li fai una gentilezza e ti senti anche meglio se continui la tua giornata di pranzo settimanale con il tuo collega spento. Lasciate che il tuo vecchio collaboratore si sciogliesse e ascolti di vedere come puoi prestare il sostegno. A volte, l'ascolto attivo è tutto quello di cui hanno bisogno.
  Vi sentirete come se avete una missione e un obiettivo proattivi quando i
• collegano i tuoi colleghi licenziati alle tue connessioni su Facebook, LinkedIn e le altre reti sociali online. Tutto ciò che puoi fare per aiutarli a espandere le proprie reti e alla ricerca efficace del lavoro sarà valorizzato dai tuoi amici. La comunicazione è critica
• dopo un licenziamento. Ma, ricordate che i manager medi che comunicherebbero generalmente stanno sperimentando perdita e preoccupazione per i propri lavori. (Spesso i dirigenti sono i primi a essere licenziati.) Se non ricevi la comunicazione necessaria dal tuo gestore, cercate di fare domande e trascorrere del tempo con lui. Andare dopo quello che ti serve; non aspettare che la comunicazione scorra verso il basso.
  Speriamo che la tua organizzazione abbia riconosciuto l'importanza di valutare i dipendenti rimanenti.
• Ma, se le opportunità di ricompensa, di riconoscimento e di valutazione sembrano sottili, volontarie per dirigere un comitato morale dei dipendenti. Il comitato può fare molto per portare divertimento e motivazione sul posto di lavoro dopo i licenziamenti. Pensate ai socialisti del gelato, alle macchine del popcorn e ai pranzi del potluck; le attività non devono essere costose. Se stai prendendo queste fasi, ma ti senti sempre più preoccupato e depresso,
  cerca assistenza professionale
• attraverso il tuo piano di assistenza dipendenti (EAP) o utilizzi la tua assicurazione privata per coprire la consulenza. Gli aspetti emotivi di un licenziamento dipendente sono i più difficili da calmare, ma ci sono diversi risultati aggiuntivi dopo i licenziamenti che i sopravvissuti devono affrontare anche. Trova ulteriori idee per affrontare la perdita dei colleghi in un licenziamento.

Nella prima parte di questo articolo, sono stati discussi aspetti emotivi di perdere i collaboratori in un licenziamento. Ecco altri pensieri sul coprire il tuo posto di lavoro post-licenziamento.

La passione, la creatività e l'impegno dopo un licenziamento

Dopo un licenziamento di dipendenti, toccando la passione, la creatività e l'impegno dei lavoratori rimasti sono fondamentali per un futuro di successo. Il tuo ruolo di sopravvissuto è quello di contribuire a garantire questo successo.

La tendenza dei dipendenti in un posto di lavoro post-licenziamento è di volare a volare sotto il radar e evitare di essere notati. Questo ostacola la creatività, la presa del rischio e il movimento in avanti. Questo è esattamente l'opposto di ciò che la tua azienda ha da te.

Con meno dipendenti, un posto di lavoro più silenzioso e il trauma emotivo dei licenziamenti, è difficile riunire le truppe rimanenti per contribuire al livello necessario per evitare ulteriori licenziamenti. Eppure, questo è esattamente quello che i dipendenti devono fare. Aumentate la creatività, prestate attenzione alla missione e alla visione aziendali e contribuite al meglio.

Altri lavori rimanenti per i sopravvissuti di riposo

In un licenziamento, resta più lavoro per i dipendenti che sopravvivono ai tagli. Le persone che sono state licenziate lasciano tutto il loro lavoro per gli altri per realizzare. Questo è il modo in cui è. La mancata riconoscenza è come lo struzzo con la testa nella sabbia.

Nessuna quantità di nascondere farà questo fatto andare via. L'approccio migliore per divulgare il lavoro del collaboratore scomparso è quello di incontrare come un gruppo di lavoro di gruppo o dipartimento con il tuo manager per determinare cosa deve essere compiuto per i clienti.

Non puoi realizzare tutto ciò che il tuo collega stava contribuendo in modo che il tuo lavoro possa cambiare sostanzialmente.

Potrebbe essere necessario eliminare i componenti che non servono direttamente ai clienti interni o esterni.

Un approccio, durante questa discussione, che sottolinea il miglioramento continuo dei processi, servirà al meglio per i sopravvissuti licenziati. Più pochi passi e meno tempo investiti nei restanti elementi dei processi di lavoro dipartimentali semplificheranno il lavoro e elimineranno i passi inutili. Ma, a volte è necessario.

Considerare la ristrutturazione dell'organizzazione in seguito alle licenziamenti

L'esecuzione del lavoro può significare la ristrutturazione dell'organizzazione. Forse i piani iniziali per la ristrutturazione sono stati fatti dal management prima dei licenziamenti.Infatti, questi piani spesso determinano chi viene licenziato.

Se no, ora può essere un momento opportuno per determinare che, ad esempio, la pubblicità, il marketing e le pubbliche relazioni appartengono allo stesso ombrello. Speriamo che, nel vostro ruolo nella tua organizzazione, avrai l'opportunità di influenzare le porzioni del flusso di lavoro che influenzano il tuo lavoro.

Se non ti viene chiesto dal tuo manager, chieda di partecipare. Ciò è fondamentale per il vostro impegno e motivazione come la vostra organizzazione si sposta dai licenziamenti

Gli studi di Anne C. Erlebach, Norman E. Amundson, William A. Borgen e Sharalyn Jordan indicano che i collaboratori in lutto sono stati rassicurati quando sono stati autorizzati partecipare al processo di ristrutturazione.

Erano più impegnati per l'organizzazione che si avvicina al nuovo successo.

Lo stesso studio ha indicato che "i sopravvissuti erano critici di aspetti del processo che sembravano controproducenti, dispendiosi di risorse o ingiuste". Rendere la ristrutturazione e riorganizzare una vittoria per tutti. Chiedere di essere parte del processo.

I fallimenti non sono mai un'esperienza positiva. Perdi colpiti cari, il carico di lavoro può aumentare, la tensione è palpabile sul posto di lavoro, e si sperimentano una serie di emozioni che sono dolorose e disorientanti. Credo che queste idee ti aiuteranno a mettere in scena l'esperienza.

Per favore condividi i tuoi suggerimenti per affrontare la perdita di collaboratori licenziati.

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