Come gestire la salute con il lifestyle RV

Le preoccupazioni di assistenza sanitaria possono essere facilmente gestite durante la strada che vivono lo stile di vita della RV.

Sì, so che il gioco di assistenza sanitaria è diventato così complicato che questo soggetto colpisce la paura nei cuori anche i più coraggiosi quando pensa di viaggiare e vivere il sogno di RV. Lei naturalmente si preoccupa di documenti scoraggianti, prove necessarie, costi in aumento, possibili limitazioni e la sensazione che i soldi possono esaurirsi prima di farlo.

Hai speranza! Può sorprendere di sapere che molti viaggiatori che affrontano le sfide sanitarie iniziano immediatamente a migliorare dopo qualche mese sulla strada. Questo stile di vita lo fa a te! Crea quel rapporto senza stress e indipendenza con la natura che guarisce.

La gestione delle esigenze di assistenza sanitaria sulla strada è solo una questione di capire alcuni fondamenti e rispondere a ogni situazione come necessario. Alcuni viaggiatori semplicemente tornano al codice postale del proprio medico quando è previsto un esame; altri trovano nuovi medici nella loro posizione attuale.

Prende la pazienza, la fiducia e pianifica per lisciare le rughe. La pianificazione è comunque una parte importante della vita vivente sulla strada, ed è ancora più importante nel gestire le vostre esigenze sanitarie. Per iniziare qui sono sette modi per pianificare le tue esigenze di assistenza sanitaria prima di uscire sulla strada.

1. Soggiorno organizzato . Prima di iniziare la tua prima avventura RV, ordinate tutti i tuoi documenti medici.

Effettui copie delle analisi correnti del sangue, delle scansioni e dei rapporti. Mettere questi in una grande busta piatta per una facile portabilità. Etichetta la busta con il tuo nome e un titolo, ad esempio "Medical Records - Copies".

2. Opzioni sanitarie di ricerca . Parlare con il medico per trovare le informazioni più pertinenti circa la tua condizione medica.

Questo è importante per garantire la pace della mente. Salvare queste informazioni sul disco rigido del computer. Questo dovrebbe includere informazioni sui farmaci prescritti dal medico. Assicurarsi che nessuno dei riempitivi del farmaco generi una reazione allergica (come, magnesio stearato, lattosio e conservanti). Sentite sono alcune opzioni online che puoi utilizzare per migliorare la tua ricerca sulle informazioni sulle droghe:

• Medscape - per farmaci e malattie

3. Conserva un calendario sanitario . È fondamentale mantenere un calendario sanitario (elettronico e / o cartaceo), con tutte le date importanti date almeno sei mesi prima. Poiché la data per l'approccio dell'assunzione del medico comincia a esaminare le opzioni vicino a voi all'epoca. Vorresti anche mettere i periodi di iscrizione alle assicurazioni nel tuo calendario (nel caso in cui siano necessarie modifiche), comprendere le eccezioni e fornire documenti in tempo reale. Queste cose contribuiranno a ridurre la frustrazione e risparmiare denaro.

4. Assicuratevi di avere un viaggio - piano sanitario amichevole . Il miglior piano di assicurazione sanitaria per i viaggiatori di età superiore ai sessantacinque anni è Medicare originale. Questa assicurazione federale vi segue ovunque tu vaghi, a differenza dei più recenti piani Medicare Advantage. Anche se i piani Medicare Advantage potrebbero essere più economici o fornire una copertura migliore, tale copertura cambia (o scompare) quando si lascia il codice postale originale.

Esistono poche eccezioni a questa limitazione.

Tenete a mente L'assicurazione Medicare originale non copre alcuna prescrizione medica. Se stai attualmente su un farmaco da prescrizione o pianifica per il futuro, visita uno degli uffici del programma SHIP - State Health Assistance Program o HealthSherpa. com per ottenere aiuto in linea per trovare un piano supplementare.

5. Trova nuovi medici quando è necessario . Trovare un medico può essere un processo che richiede tempo ma ci sono diversi strumenti su Internet che possono aiutare. È possibile controllare gli sfondi del medico attraverso questi siti gratuiti:

• Vitals
• Healthgrades
• RateMDs

6. Mantenere una dieta sana. È facile mangiare sano sulla strada. In estate, ad ogni curva in strada è un Mercato del Coltivatore o uno stand di prodotti locali. In inverno, raccogliere prodotti biologici presso il supermercato del quartiere o il negozio di prodotti alimentari.

La maggior parte dei viaggiatori prepara i loro pasti proprio nel loro RV dopo aver acquistato il cibo in loco, a volte parcheggio libero proprio accanto alla fonte di cibo per alcuni giorni.

7. Divertiti. Questo può essere l'assegnazione più dura! Dopo lo stress del lavoro quotidiano, e tutti i componenti circostanti collegati alla vita quotidiana di lavoro, rallentando e godendo la vita, prende un certo tempo di aggiustamento. Dateci almeno un anno per fare la modifica allo stile di vita della RV.

Iniziate a pensare alle tue future avventure, prendete le misure necessarie per gestire le tue esigenze di assistenza sanitaria e uscite per divertirvi!

Questo articolo viene da noi per gentile concessione di Margo Armstrong, che ha trascorso la maggior parte della sua documentazione professionale di vita professionale per le società high-tech. Ora in pensione, continua a viaggiare negli Stati Uniti nel suo camper. Margo's blog, MovingOnWithMargo. com, segue tutte le cose legate allo stile di vita del RV. Il suo sito web, RVLifestyleExperts. com, contiene centinaia di argomenti importanti per coloro che sono interessati a vivere il sogno. Per ulteriori informazioni sull'assistenza sanitaria e sullo stile di vita di RV, vedi il suo eBook, la cura sanitaria e lo stile di vita RV.