Che cosa è una valutazione di autodeterminazione - Come imparare a conoscere se stessi

Quando stai cercando di scegliere una carriera, ci sono due cose da fare che ti aiuteranno a prendere una decisione migliore e ben informata. In primo luogo, devi imparare a conoscere se stessi. Quindi, è necessario esplorare le carriere che potrebbero essere una buona condizione basata su quello che hai imparato. Questi sono i passi uno e due del processo di pianificazione della carriera. Se andate online, sarete in grado di trovare una grande quantità di informazioni su qualsiasi carriera che viene in mente, ma imparare a conoscere se stessi prenderà molto più sforzo.

Dovrai fare quello che è conosciuto come un'autocontrollo.

Che cos'è un'autocontrollo? È una prova di qualche tipo? L'autovalutazione non è un test. Non ha un risultato desiderato, per esempio risposte giuste o sbagliate che dimostrerebbero la padronanza di un soggetto. È un modo per conoscere se stessi raccogliendo dati che includono informazioni sui valori di lavoro, gli interessi, il tipo di personalità e le attitudini. Il tuo obiettivo sarà quello di trovare occupazioni adatte in base ai risultati. Naturalmente, ci sono altri fattori che dovranno pesare quando si effettua una decisione finale, ma ciò accadrà durante il prossimo passo dell'esplorazione di carriera del processo.

Perché dovresti fare una valutazione autonoma?

Quanto sai di te stesso? Se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente devi dare molto pensiero a questa domanda prima di poter rispondere. Potresti sapere quali sono i tuoi hobby e che sei (o non) una persona di persone.

Probabilmente non è possibile spiegare con facilità quali valori legati al lavoro sono importanti per te e, mentre potresti conoscere alcune cose a cui sei bravo, non puoi avere un elenco completo di tutte le tue abilità. Anche se potreste fornire un rundown di tutte le vostre caratteristiche, c'è una buona probabilità che tu non sai usare queste informazioni per aiutarti a trovare una carriera che sia una buona misura.

Utilizzando una varietà di strumenti di autovalutazione ti aiuterà a mettere insieme tutti i pezzi del puzzle.

Anatomia di autovalutazione

L'autovalutazione, per essere efficace, deve tenere conto dei valori, degli interessi, del tipo di personalità e delle attitudini del lavoro. Tutte queste caratteristiche costituiscono chi sei, quindi ignorando nessuno di loro non ti darà una risposta esatta. Diamo un'occhiata a ciascuno. Leggere "Come utilizzare strumenti di autovalutazione" per saperne di più sugli strumenti disponibili per la raccolta di questi dati.

• Valori correlati al lavoro

I tuoi valori sono le idee e le credenze che sono importanti per te. I tuoi valori correlati al lavoro possono includere autonomia, prestigio, sicurezza, relazioni interpersonali, aiutare gli altri, pianificazione flessibile di lavoro, lavoro all'aperto, tempo libero e alto stipendio.Se si prendono in considerazione queste cose quando si sceglie una carriera, hai maggiori possibilità di raggiungere la soddisfazione del lavoro.

• Interessi

Le tue preferenze e le disattitudini riguardanti varie attività costituiscono i tuoi interessi. E. K. Forti e altri psicologi scoperti molti anni fa che le persone che condividono interessi simili godono anche dello stesso tipo di lavoro. Sulla base di questa teoria ha sviluppato quello che ora è chiamato l'Inventario di forte interesse, una valutazione che molti esperti dello sviluppo della carriera utilizzano per aiutare i loro clienti a pianificare la carriera.

Esempi di interessi includono la lettura, l'esecuzione, il golf e la maglieria.

• Tipo di personalità

Il tuo tipo di personalità è costituito dai tuoi tratti sociali, dalle motivazioni, dalle esigenze e dagli atteggiamenti. Carl Jung, uno psichiatra svizzero, ha sviluppato una teoria della personalità ampiamente utilizzata nella pianificazione della carriera ed è la base per il Myers-Briggs Type Indicator (MBTI), un inventario personalizzato di personalità. Sapere che cosa è il tuo tipo può aiutarti a scegliere un'occupazione perché i tipi particolari di personalità sono più adatti a determinate carriere e ambienti di lavoro rispetto agli altri.

• Aptitude

L'attitudine si riferisce al talento naturale di un individuo, alla capacità appreso o alla capacità di acquisire un'abilità. Esempi includono la matematica, la scienza, l'arte visiva, la musica, la comunicazione verbale o scritta, la comprensione della lettura, la logica e il ragionamento, la destrezza manuale, la meccanica o le relazioni spaziali.

Puoi avere molteplici attitudini. È importante tenere presente che avere un'attitudine a qualcosa, non significa che sarà necessariamente come farlo. Oppure si può godere di farlo, ma non per lavoro. Questo è qualcosa da tenere a mente quando si sceglie una carriera.