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Ottenere e rimanere motivati è vitale, sia che si sforzi di raggiungere un obiettivo commerciale, avviare una nuova impresa o gestire le attività quotidiane della tua attività. La mancanza di motivazione può scoraggiare la tua fiducia e danneggiare il tuo potenziale per il successo. Più siete motivati, più sarà facile affrontare obiettivi ambiziosi e raggiungere livelli più elevati di successo nella tua attività.
Seguire questi suggerimenti per ottenere motivati, salire fuori dal crollo e costruire lo slancio necessario per raggiungere il tuo obiettivo.
1. Entrare in un obiettivo
Mentre la mancanza di motivazione non può essere correlata ad un obiettivo specifico, avere un obiettivo può spesso aiutare a ottenere motivato. L'impostazione di obiettivi SMART è un modo per definire i tuoi obiettivi, chiarire l'importanza dell'obiettivo e creare un piano d'azione per ottenerlo. Se sei in grado di abbattere gli obiettivi a lungo termine in azioni settimanali o addirittura quotidiani, i progressi che fai ogni giorno possono aiutarti a costruire lo slancio e ottenere motivati per mantenere il processo in movimento.
2. Rilascia i successi passati
Ti ricordi di cosa si sentisse come raggiungere una realizzazione, ha colpito una pietra miliare significativa o ha preso una decisione importante? Trascorri un po 'di tempo a pensare al processo che hai attraversato, al lavoro che hai messo e al gusto della vittoria. Riprendere alcuni dei tuoi momenti migliori può farti capire oltre l'ostacolo e in azione.
3. Trova l'ispirazione in qualcuno altrove
Ci saranno sempre altri che hanno percorso la strada prima di te, affrontati sfide e sono emerse vittoriose.
Trascorrere il tempo per apprezzare l'azionamento e la determinazione degli altri, e scoprire come hanno superato le sfide che hanno affrontato durante i viaggi. Questo può essere motivo, ma ti offre anche alcune idee creative per affrontare le sfide che stai affrontando.
4. Provare un nuovo approccio
Il progresso genera spesso routine; le routine possono portare la noia; e la noia può causare una perdita di motivazione.
Se le tue routine causano perdere il tuo fuoco, potrebbe essere il momento di scuotere le cose. Prova ad alterare il modo in cui fai le cose, quando li fai, come li fai e anche come pensi a loro. Inizia a mettere in discussione i tuoi processi standard e introdurre un nuovo modo di pensare per superare la compiacenza e rinnovare la tua motivazione.
5. Trova un partner di responsabilità
Avere qualcuno lì per incoraggiarvi, sostenerti e sfidare può essere un modo efficace per ottenere e rimanere motivati. Quando si impegnerà qualcun altro a fare qualcosa, non stai più lottando da solo. Hai qualcun altro a contare su di te, e la maggior parte di noi sente una maggiore motivazione ad agire quando c'è la possibilità che ci deluderà qualcuno diverso da noi stessi.
6. Psych Yourself Up
In definitiva, anche se alcuni di questi metodi dipendono da fonti esterne, la motivazione viene dall'interno. Il modo migliore per ottenere motivato è quello di capire quali sono i tuoi psichiatri e ti muove. Puoi provare la tua musica preferita, pensare positivamente, celebrare il successo e creare un mantra personale. Quando hai trovato un'attività che provoca una spinta nella motivazione e ti rende entusiasta di prendere il passo successivo, hai trovato il tuo segreto motivazionale per superare il crollo.
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