I nuovi corpi marini corporeo

Per poter beneficiare dei rigori del Corpo marittimo, i reclutati devono soddisfare gli standard di idoneità e gli arruolati marines devono mantenere un elevato livello di idoneità fisica durante il loro tour.

A tal fine, il Corpo dei Marines ha introdotto gli aggiornamenti ai propri requisiti di idoneità, che includono nuovi requisiti per il test di idoneità fisica (PFT), prova di combattimento di forma fisica (CFT) e limiti alla percentuale di grasso corporeo.

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Invece di misurare il peso da soli, i marines e altri rami degli eserciti considerano la percentuale di grasso corporeo in base all'altezza e all'età e sulle misurazioni della circonferenza del collo e della vita. I marinai femminili sono anche soggetti a misura della circonferenza dell'anca.

Come è fisica la forma fisica

Le modifiche più recenti ai limiti di percentuale di grasso corporeo hanno aumentato gli standard di altezza e peso per i marinai femminili e consentono ai marines di ottenere punteggi elevati sul PFT e CFT per essere esenti dagli standard di altezza e peso .

Così, ad esempio, se la percentuale massima di grasso corporeo consentito per la sua età e altezza era del 19 per cento, ma ha segnato oltre 250 punti sia sul PFT che sulla CFT, avrebbe permesso una percentuale di grasso corporeo del 20 per cento.

Questi cambiamenti sono stati fatti perché i marines hanno capito che quando qualcuno esercita vigorosamente per entrare nella condizione fisica superiore, aggiungerà spesso la massa in forma di muscoli.

Questa è una grande parte del motivo per cui i marines si muovono verso l'utilizzo di dispositivi di misurazione più precisi per misurare le circonferenze del collo, della vita e dell'anca.

Regole per deroghe ai requisiti di grasso corporeo

Inoltre, le deroghe per i requisiti di grasso corporeo possono ora essere dati dal primo ufficiale generale della catena di comando di una marina.

In precedenza tali deroghe erano disponibili solo dal vice comandante di Manpower and Reserve Affairs.

Inclusione di più ampio gruppo di età

I marines hanno anche ampliato il numero di gamme d'età contenute nei suoi requisiti di idoneità. I marines erano divisi in quattro fascicoli d'età, ma sono ora separati in otto gruppi di età diversi. Il rapporto che ha suggerito questa modifica ha dichiarato che non c'era "nessuna base scientifica" per i quattro ranghi di età, un sistema che era stato in vigore dal 1956.

Ecco un esempio di dove i nuovi requisiti di grasso corporeo e gli intervalli di età faranno la differenza . Una donna alla fine degli anni '30 sarà autorizzata ad avere il 28% di grasso corporeo anziché il taglio precedente di 27. Gli uomini di 36 anni e più anziani sono autorizzati ad avere il 20% di grasso corporeo, precedentemente consentito solo per gli uomini di 40 anni e più.

Di seguito è riportato un grafico con gli ultimi standard di grasso corporeo per i marines, suddivisi nelle nuove fasce d'età.

Grasso corporeo

Uomini

Donne

17-20	18%	26%
	21-25	18%
26%	26-30	19%
27%	31-35	19%
27% > 36-40	20%	28%
41-45	20%	28%
46-50	21%	29%
51 +	21%	29%
	I marines che superano gli standard di grasso corporeo sono posti in un programma di composizione corporea per aiutarli a raggiungere i loro obiettivi di fitness. Ma coloro che ripetutamente non riescono a mantenere gli standard di grasso corporeo potrebbero essere soggetti a sanzioni amministrative che possono includere rimpianti, negazione delle promozioni, abbattimento amministrativo in rango e persino scarico amministrativo.
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